Tyst retreat 24-26/4 2026

SOUND OF SILENCE

24-26 april 2026 med Joy och Anders

Möllan – En Magisk Retreatplats i Smålands Skog

Möllan är en förtrollande vattenkvarn, belägen djupt inne i Smålands natursköna skogar.

Denna unika plats har omsorgsfullt omvandlats till en retreat med syfte att ge besökare en känsla av helhet och harmoni. Här kan man koppla av, varva ner och njuta av den friska luften och den omgivande naturen.

Skogens Naturreservat

Bakom Möllan ligger ett skyddat naturreservat som har bevarats orört i nästan 200 år.

Detta reservat erbjuder en fantastisk upplevelse av Smålands rika flora och fauna,

där varje steg tar dig djupare in i en värld av stillhet och naturskönhet.

Sjö och bad

Möllan ligger precis vid stranden av en pittoresk skogssjö, idealisk för både bad och avkoppling. Besökare kan njuta av stillheten vid vattnet, medan den vedeldade bastustugan ligger nära sjön och erbjuder en perfekt plats att koppla av efter en dag fylld av aktiviteter. Sjön ansluter till ett större sjö som kan nås med kanot eller kajak.

Oavsett om du söker lugn och ro eller äventyr i naturen, erbjuder Möllan en oförglömlig upplevelse i en enastående miljö.

Retreaten: En Resa till Självinsikt i Läkande Natur

Naturen får tala mycket under denna retreat. Vi blir omslutna och hållna av skogen, forsen och vindens helande ljud. Helgen fylls med Soundhealing ifrån gongarna, kristallskålarna och flöjtens ljudvibrationer som stärker och för oss inemot det enkla och sanna inom oss. Vi vilar djupt.

Dans-Meditation och Sinnenas Utforskning

Dans-meditationen får oss att uppleva det spontana, det fria i rörelse och känsla. Genom Sinnenas meditation, som inkluderar Doft, Syn, Känsla och Hörsel, öppnas nya världar inom oss. Detta ger möjlighet till djup reflektion och självkännedom.

Mantra, Sång och Kundaliniyoga

Med mantra sången, tillsammans med den sköna Kundaliniyoga, skapar vi en harmonisk atmosfär för inre läkning och gemenskap. Det är en helg där varje deltagare får möjlighet att återknyta till sig själv och till naturen.

Tyst Retreat

Detta tysta retreat erbjuder en unik möjlighet att koppla bort från vardagens stress och sträva efter inre lugn och klarhet.

Syftet med Retreatet

Under retreatet är mobiler, böcker, läsplattor och skrivböcker inte tillåtna. Denna policy är utformad för att öka din närvaro och hjälpa dig att få ut så mycket som möjligt av upplevelsen. Genom att eliminera externa stimuli kan du verkligen dyka djupt in i tystnaden och reflektera över dina tankar och känslor.

Fördelar med Tyst Retreat

Ökad medvetenhet och närvaro
Tid för personlig reflektion och inre arbete
Möjlighet att koppla samman med naturen

Att delta i ett tyst retreat kan vara en transformativ upplevelse som hjälper dig att återfå fokus och lugn i en hektisk värld. Välkommen att ta steget mot en djupare förståelse av dig själv.

Vegetarisk Mat

Under helgen får vi njuta av läcker vegetarisk mat, tillagad av våra duktiga kockar här på Möllan. Vi strävar efter att använda råvaror som är hållbara och ekologiskt odlade, vilket ger maten en unik smak och karaktär, direkt från Moder Jord.

Boende och Priser

För att ge dig en bekväm och avkopplande vistelse erbjuder vi olika boendealternativ:

Flerbäddsrum: 2400 kr
Enkelrum: 2700 kr

Kursavgift

Kursen kostar 2050 kr.

Hela kursavgiften 4450 kr för flerbäddsrum och 4750 kr för enkelrum.

Early bird 4200/ 4500 kr. Anmäl dig innan den 1 januari 2026

Välkommen till en inspirerande helg i den vackra smålänska naturen.